Der Gen-Trick: Gute Gene einschalten, Krankheiten vorbeugen und heilen, lange und gesund leben – Das Geheimnis der Epigenetik - SPIEGEL-Bestseller
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783453218963
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2025-05-14
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Beschreibung
Der Gen-Trick: Gute Gene einschalten, Krankheiten vorbeugen und heilen, lange und gesund leben – Das Geheimnis der Epigenetik - SPIEGEL-Bestseller
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Der Gen-Trick" von Dr. med. Ulrich Strunz ist ein Buch, das sich mit der Epigenetik und deren Einfluss auf unsere Gesundheit beschäftigt. Dr. Strunz erklärt, wie wir durch Lebensstiländerungen, Ernährung und Bewegung unsere Gene positiv beeinflussen können. Das Buch beschreibt, dass Gene nicht unser Schicksal sind, sondern dass wir durch bewusste Entscheidungen gute Gene aktivieren und schlechte deaktivieren können. Der Autor gibt praktische Tipps zur Prävention von Krankheiten und zur Förderung eines langen und gesunden Lebens. Dabei kombiniert er wissenschaftliche Erkenntnisse mit leicht umsetzbaren Ratschlägen für den Alltag.
Produktdetails
Einband:
perfect
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2025-05-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783453218963
ISBN:
9783453218963
Verlag:
Gewicht:
390 g
Auflage:
-
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