Yoga for Chickens: Übungen und Weisheiten vom Hühnerhof
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Beschreibung
"Yoga for Chickens: Übungen und Weisheiten vom Hühnerhof" von Gabriele Brunner ist ein humorvolles und inspirierendes Buch, das Yoga-Übungen auf originelle Weise mit dem Leben auf einem Hühnerhof verbindet. Das Buch nutzt die charmante Metapher der Hühner, um Leserinnen und Leser zu ermutigen, Gelassenheit und Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Mit liebevoll illustrierten Anleitungen zeigt es einfache Yoga-Posen, die helfen sollen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Gleichzeitig bietet es weise Einsichten über das Leben, inspiriert von der natürlichen Gelassenheit der Hühner. Das Buch richtet sich sowohl an Yoga-Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende, die ihren Übungsansatz mit einer Prise Humor bereichern möchten.
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