Suppenfasten: Abnehmen, entschlacken - und immer was Warmes im Bauch
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Beschreibung
Das Buch "Suppenfasten: Abnehmen, entschlacken - und immer was Warmes im Bauch" von Ralf Moll beschäftigt sich mit einer speziellen Form des Fastens, bei der Suppen im Mittelpunkt stehen. Der Autor, ein erfahrener Ernährungsberater, stellt ein Konzept vor, das darauf abzielt, den Körper zu entschlacken und gleichzeitig Gewicht zu verlieren. Durch den Verzehr nährstoffreicher und kalorienarmer Suppen soll der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt werden. Das Buch bietet zahlreiche Rezepte für abwechslungsreiche Suppen sowie praktische Tipps zur Durchführung eines Suppenfastens. Es richtet sich an Leserinnen und Leser, die gesund abnehmen möchten, ohne auf warme Mahlzeiten verzichten zu müssen.
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