Scheinfasten - das 5-Tage-Programm: Weniger Bauchfett, jüngere Zellen, mehr Energie
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Beschreibung
Fasten – und trotzdem essen! Lecker essen und dabei in den Genuss der gesundheitlichen Vorteile des Fastens kommen? Mit dem revolutionären und wissenschaftlich bestätigten Konzept des Scheinfastens ist das möglich! Die drei kleinen Gerichte pro Tag sind so clever zusammengesetzt, dass sie dem Körper Fasten vortäuschen. Der spürbare Effekt: Die Autophagie wird gestartet, die Zellen verjüngen sich, Stammzellen und Mitochondrien werden aktiviert, Bauchfett schwindet, entzündliche Prozesse, chronische Beschwerden und schlechte Blutwerte bessern sich. Und das alles ohne Hunger, ohne die leidige Darmreinigung oder extra Urlaubstage. So funktioniert die Fastenkur zu Hause Ihr praktischer 5-Tage-Plan: exakt berechnete Speisepläne für jeden Tag, Einkaufslisten sowie die besten Tipps für den Einstieg und das richtige „Refeeding“ der Zellen am 6. Tag. Über 50 Rezepte: Mit den ausbalancierten Mahlzeiten/Gerichten erreichen Sie den metabolischen Switch – schnell zubereitet und einfach lecker. Motivation pur: Scheinfasten reduziert nachweislich das biologische Alter! Nutzen Sie das revolutionäre Konzept regelmäßig auf Ihrem Weg zu dauerhafter Gesundheit und Longevity! Denn 5 Tage sind genug!
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 192 Seiten
- Erschienen 2018
- Christian
- Gebunden
- 203 Seiten
- Erschienen 2017
- Servus
- Kartoniert
- 150 Seiten
- Erschienen 2019
- Trias
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- 176 Seiten
- Erschienen 2021
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- paperback
- 88 Seiten
- Erschienen 2020
- Independently published
- Kartoniert
- 604 Seiten
- Erschienen 2014
- Goldmann Verlag
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- 176 Seiten
- Erschienen 2022
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- Gebunden
- 304 Seiten
- Erschienen 2017
- Becker Joest Volk Verlag
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2018
- Kneipp Verlag in Verlagsgru...
- Kartoniert
- 152 Seiten
- Erschienen 2022
- Trias




