Der kleine buddhistische Krisenmanager: Vom Umgang mit Stress, Belastungen und alltäglichen Katastrophen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783426874516
Verlag:
Seitenzahl:
208
Auflage:
-
Erschienen:
2009-11-01
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Beschreibung
Der kleine buddhistische Krisenmanager: Vom Umgang mit Stress, Belastungen und alltäglichen Katastrophen
Der buddhistische Weg zu mehr Gelassenheit. Reif für die Insel? Maren Schneider, Achtsamkeits- und Meditationslehrerin, zeigt, wie man auch in hektischen Zeiten einen kühlen Kopf bewahrt. Die Autorin erklärt einfache buddhistische Strategien und gibt praktische Anleitungen, um den Alltagsstress zu bewältigen und innere Ruhe zu finden.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
208
Erschienen:
2009-11-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783426874516
ISBN:
9783426874516
Verlag:
Gewicht:
181 g
Auflage:
-
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