"Mehr Durchblick: Besser sehen durch veränderte Wahrnehmung" von Vistara H. Haiduk ist ein Buch, das sich mit der Verbesserung der Sehkraft durch eine veränderte Wahrnehmung und Lebensweise beschäftigt. Die Autorin argumentiert, dass...

"Weisheit des ungesicherten Lebens" von Alan Watts ist ein philosophisches Werk, das sich mit der Kunst des Lebens im Angesicht von Unsicherheiten beschäftigt. Watts, ein bekannter Philosoph und Redner, erforscht in diesem Buch die Idee,...

"Glück: Mit Übungen und Meditationsanleitungen für ein glücklicheres Leben" von Matthieu Ricard ist ein Buch, das sich mit der Suche nach wahrem Glück auseinandersetzt. Der Autor, ein buddhistischer Mönch und promovierter...

"Mit dem Herzen verstehen" von Thich Nhat Hanh ist ein Buch, das sich mit den Lehren des Herzsutras, einem der bekanntesten buddhistischen Texte, auseinandersetzt. Thich Nhat Hanh, ein renommierter Zen-Meister und Friedensaktivist,...

"Der Zen-Weg aus der Depression: Spirituelle Selbsthilfe" von Jochen Lehner ist ein Ratgeber, der sich mit der Anwendung von Zen-Praktiken zur Bewältigung von Depressionen beschäftigt. Das Buch bietet einen Einblick in die Prinzipien des...

"Richtig essen: Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung" von Dr. Ruediger Dahlke bietet einen umfassenden Leitfaden für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. In diesem Buch kombiniert Dahlke seine medizinische Expertise mit einem...

„Wenn wir uns versöhnen“ von Verena Kast ist ein Buch, das sich mit dem Prozess der Versöhnung und der Heilung zwischenmenschlicher Beziehungen beschäftigt. Die Autorin, eine erfahrene Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin, beleuchtet...