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Droemer Knaur

Im Einklang mit dem inneren Mond: 28-Tage-Yoga für Frauen (Knaur. MensSana)

Name: Im Einklang mit dem inneren Mond: 28-Tage-Yoga für Frauen (Knaur. MensSana)
Author: Bögle, Reinhard

Bögle, Reinhard

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Droemer Knaur

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783426666302

Verlag:

Droemer Knaur

Seitenzahl:

220

Auflage:

Erschienen:

2000-09-01

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Beschreibung

Im Einklang mit dem inneren Mond: 28-Tage-Yoga für Frauen (Knaur. MensSana)

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Im Einklang mit dem inneren Mond: 28-Tage-Yoga für Frauen" von Reinhard Bögle ist ein Yogabuch, das speziell auf die Bedürfnisse und den Zyklus der Frau ausgerichtet ist. Es bietet einen 28-Tage-Yoga-Plan, der sich am weiblichen Menstruationszyklus orientiert und darauf abzielt, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen für Yogaübungen und Meditationen sowie Ernährungstipps und Hintergrundinformationen zur Philosophie des Yoga. Durch diese Praktiken können Frauen lernen, ihre innere Weisheit zu entdecken, ihre Gesundheit zu verbessern und ihr Wohlbefinden zu steigern.