Mehr Platz im Gehirn: Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt
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Beschreibung
"Mehr Platz im Gehirn: Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt" von Dr. Boris Nikolai Konrad ist ein Ratgeber, der sich mit den Herausforderungen der modernen Informationsgesellschaft auseinandersetzt. Der Autor, selbst Gedächtnisweltmeister, bietet in diesem Buch praktische Techniken und Strategien an, um besser mit der täglichen Flut an Informationen umzugehen. Er erklärt, wie man seine Gedächtnisleistung steigern kann, um effizienter zu lernen und sich wichtige Informationen langfristig zu merken. Dabei kombiniert er wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft mit bewährten Methoden des Gedächtnistrainings. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, Stress abzubauen und ihre kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern, um entspannter und effektiver durch den Alltag zu gehen.
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