

Das große Faszien-Yoga Buch
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Beschreibung
Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga
Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.
von Meinl, Daniela
Produktdetails

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Über den Autor
Daniela Meinl ist Yogalehrerin und Faszienexpertin. Sie gehört zur Geschäftsführung der Fascial Fitness Association (FFA) und hat das Fascial-Fitness-Konzept speziell auf die Anforderungen und Besonderheiten des Yoga zugeschnitten. Sie gibt weltweit Fortbildungen und Retreats zum Faszien-Yoga.
- hardcover
- 171 Seiten
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- Hardcover
- 79 Seiten
- Erschienen 1997
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- paperback
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Riva
- Gebunden
- 55 Seiten
- Erschienen 2019
- Verlag am Eschbach
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2005
- Knaur Kreativ
- Kartoniert
- 263 Seiten
- Erschienen 2010
- facultas / maudrich
- Gebunden
- 382 Seiten
- Erschienen 2014
- O.W. Barth
- Kartoniert
- 296 Seiten
- Erschienen 2018
- Human Kinetics