Droge Wohlstandskost: Chronisch krank durch Fehlernährung
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Beschreibung
"Droge Wohlstandskost: Chronisch krank durch Fehlernährung" von Klaus J. Mielke ist ein informatives Buch, das die ernsten gesundheitlichen Folgen unserer modernen Ernährungsweise aufzeigt. Mielke argumentiert, dass unsere westliche Diät - reich an raffinierten Kohlenhydraten, Zucker und ungesunden Fetten - chronische Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs fördert. Das Buch stellt die These auf, dass diese "Wohlstandskost" eine Art Droge ist, die uns süchtig und letztlich krank macht. Mielke bietet jedoch nicht nur Kritik, sondern gibt auch praktische Ratschläge und Lösungsvorschläge für eine gesündere Ernährungsweise.
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