Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben
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Beschreibung
Das Buch "Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise" von Raimund von Helden thematisiert die Ursachen von Osteoporose, die laut dem Autor häufig in einer ungesunden Ernährung und einem ungesunden Lebensstil liegen. Von Helden kritisiert gängige medizinische Ansätze zur Behandlung der Krankheit und hinterfragt deren Wirksamkeit. Stattdessen legt er den Fokus auf präventive Maßnahmen und natürliche Heilmethoden, um Knochenschwund zu vermeiden oder zu behandeln. Der Autor gibt praktische Ratschläge zur Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten und des Lebensstils, um die Gesundheit der Knochen langfristig zu fördern. Dabei werden auch verbreitete Missverständnisse in der Osteoporose-Medizin beleuchtet und alternative Ansätze vorgestellt, die helfen sollen, gesund zu bleiben.
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