The Strength Training Anatomy Workout
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
1450400957
Verlag:
Seitenzahl:
256
Auflage:
-
Erschienen:
2011-03-16
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Beschreibung
The Strength Training Anatomy Workout
Starting Strength with Bodyweight Training and Minimal Equipment
From the author of the bestselling book "Strength Training Anatomy" comes a workout program. Highlighted by Delavier's trademark illustrations and hundreds of full-color photos, this supplement offers 200-plus exercises and 50 programs for strength, power, sport performance, shaping, and toning. von Delavier, Frederic
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
256
Erschienen:
2011-03-16
Sprache:
Englisch
EAN:
9781450400954
ISBN:
1450400957
Verlag:
Gewicht:
770 g
Auflage:
-
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