LeafNachhaltiges Unternehmen CoinFaire Preise PackageSchneller und kostenloser Versand ab 14,90 € Bestellwert
Gebrauchte & Neue Bücher
Keine Versandkosten
Nachhaltiges Unternehmen
Parragon Book Service Ltd
50 Best... Fitness Exercises

50 Best... Fitness Exercises

Sara Rose And Others

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

11,75 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781445453859
Verlag:
Parragon Book Service Ltd
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2011-12-25
Mit diesem Kauf sparst Du 2,06 kg CO2

Mehr Informationen zum Zustand Green Tree

Gebrauchte Bücher kaufen

Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.
Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.
  • Sauberer Zustand, Seiten und Bindung etwas abgenutzt
  • Knicke oder Markierungen nicht mehr als 5%
  • CDs und Zugangscodes verwendbar
Information
Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information
Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.
Neu bestellen bei lehmanns
Natural Handgeprüfte Gebrauchtware
Coins Schnelle Lieferung
Check Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

11,75 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

Weitere Zahlungsmöglichkeiten  
Zahlungsarten

Beschreibung

50 Best... Fitness Exercises
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"50 Best... Fitness Exercises" von Sara Rose und anderen Autoren ist ein umfassender Leitfaden, der eine Vielzahl effektiver Fitnessübungen vorstellt. Das Buch richtet sich an Leser, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten, unabhängig von ihrem aktuellen Trainingsniveau. Jede Übung wird detailliert beschrieben und durch anschauliche Illustrationen ergänzt, um die korrekte Ausführung zu gewährleisten. Die Übungen decken verschiedene Muskelgruppen ab und beinhalten sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining. Zusätzlich bietet das Buch Tipps zur Erstellung individueller Trainingspläne und zur Integration der Übungen in den Alltag, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Es ist ein praktisches Nachschlagewerk für alle, die nach inspirierenden und effizienten Möglichkeiten suchen, fit zu bleiben oder ihre Fitnessziele zu erreichen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Erschienen:
2011-12-25
Sprache:
Englisch
EAN:
9781445453859
ISBN:
9781445453859
Verlag:
Parragon Book Service Ltd
Gewicht:
499 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Sara Rose And Others

Entdecke mehr vom Verlag

Parragon Book Service Ltd
Gut
11,75 €
Entdecke mehr zum Thema
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-86%
HIIT WORKOUT FOR WOMEN OVER 50: Most Effective Strength Exercises For Women Over 50 to Improve Core-Fitness, Stability & Confidence. (High Intensity ... Path to a Healthier, Fitter You at Any Age)
  • paperback
  • 87 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
HIIT WORKOUT FOR WOMEN OVER 50: Most Effective...
Cruise Sant, Vince
1,72 € 11,91 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-24%
80 schnelle Fitnessübungen: Tolle Anleitungen zum Figur formen, Muskeln kräftigen und abnehmen
  • Kartoniert
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2017
  • Halfar GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
80 schnelle Fitnessübungen: Tolle Anleitungen...
-
3,81 € 4,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Die besten 10-Minuten-Übungen für Bauch, Beine & Po
  • paperback
  • 144 Seiten
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die besten 10-Minuten-Übungen für Bauch, Beine...
-
4,61 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-82%
Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
  • Kartoniert
  • 480 Seiten
  • Erschienen 2000
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und...
Boeckh-Behrens, Wend-Uwe un...
3,01 € 16,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Functional Training für Einsteiger: Mit Trainingsplänen für 20 Sportarten
  • Gebunden
  • 184 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Functional Training für Einsteiger: Mit...
Radcliffe, James C. und Thi...
9,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-0%
Einfach fit.: Training ohne Geräte
  • paperback
  • 256 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Meyer & Meyer
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Einfach fit.: Training ohne Geräte
Grewe, Felix
16,88 € 16,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Die besten Leibesübungen aller Zeiten: Vortrefflich erläutert und anatomisch korrekt illustriert
  • hardcover
  • 144 Seiten
  • Erschienen 2011
  • Anaconda Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die besten Leibesübungen aller Zeiten:...
Bloss, Christopher
5,60 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-84%
Fitness-Minis: 90 Workouts für jeden Tag und überall (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)
  • paperback
  • 144 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Gräfe & Unzer Verlag in der...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness-Minis: 90 Workouts für jeden Tag und...
Heine, Olaf
2,64 € 16,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-64%
Fitness-Gesundheits-Training: Die besten Übungen und Programme für das ganze Leben
  • Kartoniert
  • 368 Seiten
  • Erschienen 2009
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness-Gesundheits-Training: Die besten...
Buskies, Wolfgang und Boeck...
6,47 € 17,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-29%
Krafttraining ab 40: 22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden
  • paperback
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Motorbuch Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Krafttraining ab 40: 22 perfekte Workouts, um...
Delp, Christoph
17,77 € 24,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-33%
Fitness Kochbuch: +100 schnelle Fitness-Rezepte mit maximal 5 Zutaten für deine Stärke und Ausdauer. Inklusive 21-Tage-Meal-Plan und smarten Einkaufslisten!
  • paperback
  • 103 Seiten
  • Erschienen 2024
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Kochbuch: +100 schnelle Fitness-Rezepte...
Pabst, Agneth
10,78 € 15,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-83%
Home Workout: 15-Minute Effective Home Workouts: To Build Lean Muscle and Lose Weight (Home Workout, Home Workout Plan, Home Workout For Beginners) (Bodybuilding Series, Band 5)
  • paperback
  • 126 Seiten
  • Erschienen 2016
  • CreateSpace Independent Pub...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Home Workout: 15-Minute Effective Home...
Harder, Felix
2,20 € 12,83 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-9%
Muskeltraining für Frauen: Über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität
  • Hardcover
  • 335 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Dorling Kindersley Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Muskeltraining für Frauen: Über 200 Übungen für...
Pagano, Joan
13,60 € 14,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-9%
Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
  • paperback
  • 208 Seiten
  • Erschienen 2011
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen...
Clark, Joshua
15,43 € 16,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-100%
50 Things Not to Do After 50
  • Taschenbuch
  • 156 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Skyhorse
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
50 Things Not to Do After 50
Gregory, Leland
0,00 € 16,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-9%
Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren: Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
  • Kartoniert
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für...
Brehse, Cindy und Brehse Dz...
13,72 € 15,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-71%
5 Faktor Fitness [3 DVDs]
  • dvd
    • -
  • Erschienen 2010
  • m(puls intainment gmbh
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
5 Faktor Fitness [3 DVDs]
Pasternak, Harley
10,01 € 34,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Fitness - fit in 30 Minuten
  • paperback
  • 80 Seiten
  • Erschienen 2000
  • Gabal
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness - fit in 30 Minuten
Strunz, Ulrich
4,49 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-23%
Gleichgewichts und Kraftübungen für Senioren: 5-Minuten-Gleichgewichtsübungen; Der illustrierte Leitfaden zur Verbesserung des Gleichgewichts und zur ... Stürzen+30-Tage-Schnel (Fitness for Seniors)
  • paperback
  • 109 Seiten
  • Erschienen 2024
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Gleichgewichts und Kraftübungen für Senioren:...
Lotus, Luna
13,77 € 17,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-82%
10 Minutes Workout for Fitness
  • hardcover
  • 159 Seiten
  • Erschienen 2024
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
10 Minutes Workout for Fitness
Kaushik, Dr Manika
6,03 € 33,13 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-65%
Personal Fitness Trainer: Über 200 Übungen für Frauen
  • Kartoniert
  • 335 Seiten
  • Erschienen 2013
  • Dorling Kindersley Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Personal Fitness Trainer: Über 200 Übungen für...
Thompson, Kelly
5,95 € 16,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-82%
Bodytrainer für Männer: Fit von Kopf bis Fuß: Das 10-Minuten-Programm
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 1999
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Bodytrainer für Männer: Fit von Kopf bis Fuß:...
Lichte, Horst
1,62 € 8,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-57%
Supertrainer Schultern, Arme, Brust: Die effektivsten Übungen - Die besten Programme
  • pocket_book
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2005
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Supertrainer Schultern, Arme, Brust: Die...
Lichte, Horst
5,61 € 12,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-57%
Forever young, Meine 15 besten Fitness-Tipps (GU Altproduktion KGSPF)
  • paperback
  • 32 Seiten
  • Erschienen 2001
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Forever young, Meine 15 besten Fitness-Tipps...
Strunz, Ulrich
2,56 € 5,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-11%
aktiv & fit GANZ NEBENBEI mit TWO-in-ONE-Übungen
  • Kartoniert
  • 127 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Maudrich
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
aktiv & fit GANZ NEBENBEI mit TWO-in-ONE-Übungen
Altmann, Susanne
8,57 € 9,59 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Fit und schön ab 40: Innere Balance & Entspannung · Gesunde Ernährung · Fitness & Bodystyling. Der zuverlässige Fitnessberater
  • paperback
  • 96 Seiten
  • BLV Buchverlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit und schön ab 40: Innere Balance &...
-
3,47 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-50%
Fitness Ernährung: Das große Fitness Kochbuch mit 100 Rezepten für das Krafttraining und die Fettverbrennung - Mit farbigen, illustrierten Rezepten & 14-Tage-Ernährungsplan
  • hardcover
  • 127 Seiten
  • Erschienen 2022
  • VKN Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Ernährung: Das große Fitness Kochbuch...
Verlag, VKN
15,99 € 31,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-59%
B.FIT in 30 Tagen: Das Miami-Bauch-Beine-Po-Training
  • paperback
  • 208 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
B.FIT in 30 Tagen: Das...
Becker, Barbara
8,21 € 19,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-13%
Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand - große Wirkung (GU Ratgeber Gesundheit)
  • Kartoniert
  • 127 Seiten
  • Erschienen 2015
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand -...
Froböse, Ingo
11,25 € 12,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-58%
Das Men's Health Muskelbuch – die Pocketausgabe -: Über 300 Top-Übungen für einen durchtrainierten Body
  • Gebunden
  • 288 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das Men's Health Muskelbuch – die Pocketausgabe...
Campbell, Adam
5,39 € 12,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Fitness - Gezieltes Training für Kraft und Ausdauer - Die besten Fitness Tipps
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2007
  • Verlag: Nicht ersichtlich
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness - Gezieltes Training für Kraft und...
Bonder, Andrea u. andere Au...
3,33 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-75%
Fit! Die besten Workouts von GU: Mehr Kraft, Ausdauer und Gesundheit (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)
  • paperback
  • 320 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Gräfe & Unzer Verlag in der...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit! Die besten Workouts von GU: Mehr Kraft,...
-
4,92 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-71%
Fitness Kochbuch für Anfänger: Mit 160 Fitness Rezepten zum langfristigen Erfolg | Gesunde Fitness Ernährung für effektive Fettverbrennung | inkl. 30 Tage Ernährungsplan und Nährwertangaben
  • paperback
  • 196 Seiten
  • Erschienen 2020
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Kochbuch für Anfänger: Mit 160 Fitness...
Hofmann, Christian
3,69 € 12,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-74%
Men's Health: Die Home-Workout-Bibel: Das ultimative Personal Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis: Über 400 effektive Übungen - Perfekter Muskelaufbau
  • pocket_book
  • 352 Seiten
  • Erschienen 2004
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Men's Health: Die Home-Workout-Bibel: Das...
Gude, Susanne te
5,16 € 19,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Bauch, Beine, Po. Bodystyling BBP: Kleiner Aufwand - grosse Wirkung
  • paperback
    • -
  • Erschienen 1999
  • Gräfe und Unzer Verlag (GU)
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Bauch, Beine, Po. Bodystyling BBP: Kleiner...
Rüdiger, Margit
2,98 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Fit sein - fit bleiben: Isometrisches Muskeltraining für den Alltag. Mit 10-Minuten-Trainingsprogrammen
  • Hardcover
  • 101 Seiten
  • Trias
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit sein - fit bleiben: Isometrisches...
Hettinger, Theodor
13,03 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-31%
10-Minuten-Fitness Pilates: Mit umfangreicher Übungs-DVD: Aufstellbuch. Deutsche Sporthilfe
  • spiral_bound
  • 112 Seiten
  • Erschienen 2013
  • Naumann & Göbel
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
10-Minuten-Fitness Pilates: Mit umfangreicher...
.
6,94 € 9,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-58%
maxxF - Das Super-Krafttraining: Hocheffektiver Muskelaufbau - Intensiver Fettabbau - Basic- und Komplexprogramme
  • Kartoniert
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
maxxF - Das Super-Krafttraining: Hocheffektiver...
Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
5,42 € 12,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu Hause. Mit Übungs-DVD
  • hardcover
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2010
  • Naumann & Göbel
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu...
Polster, Robert S
4,92 €
Details