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- Kartoniert
- 110 Seiten
- Erschienen 2020
- Steffen Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei
Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Jeder kennt sie - Rückenschmerzen! Dabei können schon einfache Rückenübungen bei regelmäßiger Anwendung Schmerzen und Muskelverspannungen vorbeugen oder für Linderung sorgen. Fitnessbänder ermöglichen ein effektives und...
13,95 €
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- Klappenbroschur
- 128 Seiten
- Erschienen 2020
- Steffen Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei
Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Funktionelle Rückenübungen - neuer Fitnesstrend Nach 20 Jahren klassischer Rückenschule und vielen Büchern zu diesem Thema nimmt dennoch die Zahl der Krankheitstage in Deutschland wegen »Rücken« und Bandscheibenvorfall weiter zu. Warum?...
16,95 €
- Handgeprüft
- Schnelle Lieferung
- Günstig
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- Hardcover
- 112 Seiten
- Erschienen 2017
- Steffen Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei
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Haltung bewahren - durch starke Tiefenmuskulatur
- 8 Level von Anfänger bis Profi
- Tausendfach erfolgreich in der Praxis erprobt
- Für zu Hause, Sportstudio oder Outdoor
- Jede Übung bebildert und detailliert beschrieben Sie ist nicht...
9,18 €
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- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2021
- riva Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei
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Schmerzt dein Rücken während des Sitzens? Plagen dich Verspannungen im Nacken? Fühlst du dich steif bei gängigen Alltagsbewegungen? Kein Wunder, denn in unserem modernen Alltag sitzen wir viel zu lange und bewegen uns zu selten und zu...
12,00 €
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- Kartoniert
- 110 Seiten
- Erschienen 2021
- Steffen Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei
Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach Karte ziehen und lostrainieren!...
12,95 €
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- Kartoniert
- 110 Seiten
- Erschienen 2022
- Steffen Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei
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Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach Karte ziehen und lostrainieren!...
12,95 €
“Das Gebrauchtbuch ist wie neu, schneller Versand - hier bestelle ich wieder!”
-Selina auf shopauskunft.defrontend/listing/product-box/box-basic.tpl
- Kartoniert
- 110 Seiten
- Erschienen 2022
- Steffen Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei
Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach Karte ziehen und lostrainieren!...
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