Gesund gut aufgestellt: Selbstfürsorge und Selbstschutz für Berater:innen
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Beschreibung
"Gesund gut aufgestellt: Selbstfürsorge und Selbstschutz für Berater:innen" von Jan P. Jung ist ein praxisnahes Buch, das sich mit den Themen Selbstfürsorge und Selbstschutz im Beratungsberuf auseinandersetzt. Es bietet Beratern und Beraterinnen wertvolle Strategien und Techniken, um ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern, während sie anderen helfen. Der Autor beleuchtet die besonderen Herausforderungen des Berufs, wie emotionale Belastung und Burnout-Risiken, und stellt Methoden vor, um diesen effektiv zu begegnen. Das Buch kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Übungen und Tipps, um Fachleuten dabei zu helfen, eine gesunde Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden zu finden.
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