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Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen. Psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl (Leben Lernen 163)

Name: Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen. Psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl (Leben Lernen 163)
Price: 22.82 EUR
Availability: InStock
Author: Gitta Jacob
ISBN: 9783608890167

Gitta Jacob

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783608890167

Verlag:

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Seitenzahl:

239

Auflage:

Erschienen:

2013

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Beschreibung

Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen. Psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl (Leben Lernen 163)

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Buch "Selbstzuwendung, Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen. Psychotherapeutische Interventionen zum Aufbau von Selbstwertgefühl" von Gitta Jacob bietet einen umfassenden Leitfaden zur Stärkung des Selbstwertgefühls durch psychotherapeutische Ansätze. Es ist Teil der Reihe "Leben Lernen" und fokussiert sich darauf, wie Individuen durch gezielte Übungen und Interventionen ein gesundes Maß an Selbstzuwendung, -akzeptanz und -vertrauen entwickeln können. Die Autorin kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Anleitungen und Fallbeispielen, um Leserinnen und Lesern konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben. Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, ihre inneren Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, um ein erfüllteres und selbstbewussteres Leben zu führen. Das Buch richtet sich sowohl an Fachleute aus dem therapeutischen Bereich als auch an interessierte Laien, die ihr eigenes Selbstwertgefühl stärken möchten.