Von der Freude, den Selbstwert zu stärken
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Beschreibung
„Von der Freude, den Selbstwert zu stärken“ von Friederike Potreck-Rose ist ein Ratgeber, der sich mit der Entwicklung und Stärkung des Selbstwertgefühls beschäftigt. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen, um das eigene Selbstbewusstsein zu fördern und persönliche Unsicherheiten zu überwinden. Potreck-Rose erklärt, wie negative Denkmuster erkannt und durch positive Überzeugungen ersetzt werden können. Sie beleuchtet die Bedeutung eines gesunden Selbstwertes für verschiedene Lebensbereiche wie Beziehungen, Beruf und persönliche Zufriedenheit. Durch anschauliche Beispiele und leicht umsetzbare Strategien vermittelt die Autorin Wege zur inneren Stabilität und Freude am eigenen Ich.
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