RESILIENZA: Una guida per rialzarsi, ritrovare l’autostima, combattere i pensieri negativi e trasformare la sofferenza in opportunità (Benessere e Crescita Personale)
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Beschreibung
"RESILIENZA: Una guida per rialzarsi, ritrovare l’autostima, combattere i pensieri negativi e trasformare la sofferenza in opportunità" von Chiara Marchitelli ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit der Entwicklung von Resilienz und persönlichem Wachstum beschäftigt. Die Autorin bietet praktische Ratschläge und Techniken an, um Rückschläge zu überwinden, das Selbstwertgefühl zu stärken und negative Gedankenmuster zu bekämpfen. Durch die Umwandlung von Leidensmomenten in Chancen zeigt das Buch Wege auf, wie man gestärkt aus Krisen hervorgehen kann. Es richtet sich an Leserinnen und Leser, die nach Wegen suchen, ihr Wohlbefinden zu verbessern und persönliche Herausforderungen als Wachstumschancen zu nutzen.
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