Nicht heute. Vielleicht nie: Ein entspannter Begleiter gegen den Zwang, alles zu schaffen. Ein Geschenk für Frauen, die wieder mehr fühlen wollen – ... für dich. Achtsamkeit statt Overthinking.
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Beschreibung
"Nicht heute. Vielleicht nie" von Lilia Arendt ist ein Buch, das sich an Frauen richtet, die dem ständigen Druck entfliehen möchten, alles im Leben perfekt meistern zu müssen. Arendt bietet einen entspannten und achtsamen Ansatz, um mit den täglichen Anforderungen besser umzugehen und den Zwang des Overthinkings zu überwinden. Das Buch ermutigt die Leserinnen dazu, mehr auf ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu achten und weniger auf gesellschaftliche Erwartungen oder äußere Zwänge. Mit praktischen Tipps und inspirierenden Gedanken unterstützt es dabei, bewusster zu leben und mehr Gelassenheit in den Alltag zu integrieren. Es ist ein Geschenk für alle Frauen, die sich nach einem erfüllteren Leben sehnen und lernen möchten, wie sie ihre Prioritäten neu setzen können.
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