Zu viel gedacht, zu wenig gelebt: Vom Kopf zurück ins Herz | Gedanken verstehen, loslassen lernen, leichter leben. Für dich.
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783982627250
Verlag:
Seitenzahl:
133
Auflage:
-
Erschienen:
2025-04-10
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Beschreibung
Zu viel gedacht, zu wenig gelebt: Vom Kopf zurück ins Herz | Gedanken verstehen, loslassen lernen, leichter leben. Für dich.
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"Zu viel gedacht, zu wenig gelebt: Vom Kopf zurück ins Herz" von Kai Lehnik ist ein Ratgeber, der sich mit dem Umgang mit übermäßigem Denken und der Rückkehr zu einem bewussteren, herzgeleiteten Leben beschäftigt. Der Autor thematisiert die Herausforderungen, die durch ständige Gedankenflut und Grübeleien entstehen können, und bietet praktische Strategien an, um diese zu verstehen und loszulassen. Lehnik ermutigt die Leserinnen und Leser dazu, mehr auf ihr Herz zu hören und dadurch ein leichteres, erfüllteres Leben zu führen. Das Buch kombiniert psychologische Einsichten mit praktischen Übungen zur persönlichen Entwicklung und Achtsamkeit.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
133
Erschienen:
2025-04-10
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783982627250
ISBN:
9783982627250
Verlag:
Gewicht:
204 g
Auflage:
-
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