Ruhe wohnt im Augenblick: Vergangenes lassen und leichter weitergehen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783849703189
Verlag:
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2019-09-10
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Beschreibung
Ruhe wohnt im Augenblick: Vergangenes lassen und leichter weitergehen
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"Ruhe wohnt im Augenblick: Vergangenes lassen und leichter weitergehen" von Daniel Wilk ist ein Buch, das sich mit der Kunst des Loslassens und der Achtsamkeit beschäftigt. Der Autor ermutigt die Leser, sich von belastenden Erinnerungen und negativen Gedankenmustern zu befreien, um inneren Frieden zu finden. Durch praktische Übungen und inspirierende Geschichten zeigt Wilk Wege auf, wie man im Hier und Jetzt leben kann. Das Buch bietet Strategien zur Stressbewältigung und hilft dabei, eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln. Ziel ist es, durch Achtsamkeit mehr Gelassenheit zu erlangen und den Alltag bewusster zu erleben.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2019-09-10
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783849703189
ISBN:
9783849703189
Verlag:
Gewicht:
346 g
Auflage:
-
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