Ruhe wohnt im Augenblick: Vergangenes lassen und leichter weitergehen

Name: Ruhe wohnt im Augenblick: Vergangenes lassen und leichter weitergehen
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Author: Wilk, Daniel
ISBN: 3849703185

Wilk, Daniel

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Carl-Auer Verlag GmbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3849703185

Verlag:

Carl-Auer Verlag GmbH

Seitenzahl:

240

Auflage:

Erschienen:

2019-09-01

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Beschreibung

Ruhe wohnt im Augenblick: Vergangenes lassen und leichter weitergehen

Vergangenes lassen und leichter weitergehen

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"Ruhe wohnt im Augenblick: Vergangenes lassen und leichter weitergehen" von Daniel Wilk ist ein Buch, das sich mit der Kunst des Loslassens und der inneren Ruhe beschäftigt. Der Autor ermutigt die Leser, sich von belastenden Erinnerungen und negativen Gedankenmustern zu befreien, um im gegenwärtigen Moment Frieden zu finden. Durch praktische Übungen, Meditationstechniken und inspirierende Geschichten zeigt Wilk Wege auf, wie man emotionalen Ballast abwerfen kann. Das Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, bewusster zu leben und eine tiefere Gelassenheit im Alltag zu erreichen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

240

Erschienen:

2019-09-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783849703189

ISBN:

3849703185

Verlag:

Carl-Auer Verlag GmbH

Gewicht:

345 g

Auflage:

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Über den Autor

Wilk, Daniel

Daniel Wilk, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut; Hypnotherapeut (M. E. G.) und Gesprächspsychotherapeut (GWG) mit Weiterbildungen u. a. in Verhaltenstherapie und NLP. Psychotherapeutische Tätigkeit an der Schwarzwaldklinik Orthopädie; vermittelt seit u¿ber 30 Jahren autogenes Training und tiefere Entspannungen. Daneben gibt er Fortbildungen in autogenem Training und Hypnose, u. a. fu¿r die Deutsche Gesellschaft fu¿r Entspannungsverfahren (DG-E). Daniel Wilk ist Autor mehrerer Bu¿cher, darunter Auf den Schultern des Windes schaukeln (7. Aufl. 2018), Innehalten und Verweilen - Geschichten, die Veränderungen ermöglichen (2014), Die Melodie der Ruhe - Trance-Geschichten: Gefu¿hle wahrnehmen und akzeptieren (3. Aufl . 2017), Der Fisch, der vom Fliegen träumt - Trancegeschichten fu¿r einen anderen Blick auf die kleinen Dinge (2015), Einführung in das Autogene Training (2019).