Jeden Tag ein bisschen Erholung: Impulsgeber für mehr Urlaubsfeeling im Alltag
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Beschreibung
"Jeden Tag ein bisschen Erholung: Impulsgeber für mehr Urlaubsfeeling im Alltag" von Anna Rosa Ott ist ein inspirierendes Buch, das sich darauf konzentriert, wie man im hektischen Alltag regelmäßig kleine Momente der Entspannung und des Wohlbefindens integrieren kann. Die Autorin bietet eine Vielzahl von praktischen Tipps und Anregungen, die helfen sollen, das Gefühl von Urlaub und Erholung in den täglichen Ablauf zu bringen. Durch einfache Veränderungen in der Routine und bewusstes Erleben des Augenblicks können Leser lernen, Stress abzubauen und ihre Lebensqualität zu verbessern. Das Buch richtet sich an Menschen, die nach einer Balance zwischen Berufs- und Privatleben suchen und mehr Gelassenheit in ihren Alltag bringen möchten.
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