Met een snufje yoga: verrassende en verzorgende voeding voor iedere dag en voor iedereen

Name: Met een snufje yoga: verrassende en verzorgende voeding voor iedere dag en voor iedereen
Author: Verwer, Irina

Verwer, Irina

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Brave New Books

Kurzinformation

Sprache:

Niederländisch

ISBN:

9789402141672

Verlag:

Brave New Books

Seitenzahl:

134

Auflage:

Erschienen:

2015-12-08

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Beschreibung

Met een snufje yoga: verrassende en verzorgende voeding voor iedere dag en voor iedereen

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"Met een snufje yoga: verrassende en verzorgende voeding voor iedere dag en voor iedereen" ist ein Gesundheits- und Wellnessbuch von Irina Verwer. Es konzentriert sich auf die Integration von Yoga und gesunder Ernährung in den Alltag, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die nicht nur nahrhaft, sondern auch lecker sind. Darüber hinaus enthält es Tipps und Anleitungen zur Praxis des Yoga, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch richtet sich an alle Menschen unabhängig von ihrem Alter oder Fitnesslevel und ermutigt sie dazu, einen gesünderen Lebensstil zu führen.