Grain Bowls: Bulgur wheat, quinoa, barley, rice, spelt and more (Ready to Eat)
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Beschreibung
"Grain Bowls: Bulgur Wheat, Quinoa, Barley, Rice, Spelt and More (Ready to Eat)" von Anna Shillinglaw Hampton ist ein inspirierendes Kochbuch, das sich auf die Zubereitung gesunder und nahrhafter Mahlzeiten in Form von Getreideschalen konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl kreativer Rezepte, die verschiedene Getreidesorten wie Bulgur, Quinoa, Gerste, Reis und Dinkel nutzen. Jedes Rezept ist darauf ausgelegt, ausgewogene Mahlzeiten zu schaffen, die sowohl sättigend als auch geschmackvoll sind. Neben den Rezepten gibt das Buch hilfreiche Tipps zur Zubereitung und Kombination von Zutaten sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile der verschiedenen Getreidesorten. Ideal für alle, die ihre Ernährung abwechslungsreich gestalten möchten und nach einfachen Möglichkeiten suchen, Vollkornprodukte in ihre täglichen Mahlzeiten zu integrieren.
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