Io mangio come voi. 63 ricette gustose per mangiare bene da 6 mesi a 99 anni (Guide. Sapori)

„Io mangio come voi. 63 ricette gustose per mangiare bene da 6 mesi a 99 anni“ ist ein Kochbuch, das darauf abzielt, Menschen jeden Alters gesunde und schmackhafte Mahlzeiten näherzubringen. Das Buch bietet eine Sammlung von 63 Rezepten, die sowohl für Kleinkinder ab sechs Monaten als auch für Senioren geeignet sind. Die Autorin legt Wert auf ausgewogene Ernährung und zeigt, wie man mit einfachen Zutaten nahrhafte Gerichte zubereiten kann, die der ganzen Familie schmecken. Neben den Rezepten enthält das Buch Tipps zur Anpassung der Speisen an unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse und -vorlieben sowie Ratschläge zur Einführung neuer Lebensmittel in den Speiseplan von Kindern.