Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen: 7 Schlüssel für ein langes Leben

Name: Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen: 7 Schlüssel für ein langes Leben
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Author: Froböse, Ingo
ISBN: 3965840614

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ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3965840614

Verlag:

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Seitenzahl:

192

Auflage:

Erschienen:

2020-10-02

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Beschreibung

Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen: 7 Schlüssel für ein langes Leben

7 Schlüssel für ein langes Leben

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen: 7 Schlüssel für ein langes Leben" von Prof. Dr. Ingo Froböse bietet einen umfassenden Einblick in die Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und der Analyse von Menschen, die ein hohes Alter erreicht haben, identifiziert Froböse sieben entscheidende Faktoren, die zu einem langen Leben beitragen können. Diese Schlüssel umfassen Aspekte wie Ernährung, Bewegung, soziale Interaktion und mentale Gesundheit. Durch praktische Tipps und leicht umsetzbare Ratschläge ermutigt das Buch die Leser dazu, ihren Lebensstil positiv zu verändern und dadurch ihre Chancen auf ein gesundes Altern zu erhöhen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

192

Erschienen:

2020-10-02

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783965840614

ISBN:

3965840614

Verlag:

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Gewicht:

820 g

Auflage:

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Über den Autor

Froböse, Ingo

Wenn einer weiß, wovon er spricht, dann er: Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln und leitet dort das ¿Institut für Bewegungstherapie¿. Er arbeitet als Sachverständiger des Bundestages in ¿Fragen der Prävention¿ und als wissenschaftlicher Berater für Gesundheitsvorsorge bei Krankenkassen. Er war mehrfacher deutscher Vize-Weltmeister im Sprint, veröffentlichte einige Bestseller, fungiert als Experte für viele namhafte Zeitschriften und ist auch im TV als Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte sehr gefragt.