20 Naturgeheimnisse für gesunde Organe: Was Herz, Leber und Co. heimlich altern lässt und was sie stärkt | Inkl. 7-Organ-Check und Selbsttests der SPIEGEL-Bestseller-Autorin
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Beschreibung
Diese 7 Schlüsselorgane entscheiden über das Wohlbefinden in der zweiten Lebenshälfte Mit diesem neuen Gesundheitsratgeber erklärt Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin einen einzigartigen 7-Organ-Check für ein langes und gesundes Leben. Sie sagt: »Man ist nicht nur so jung, wie man sich fühlt, sondern auch wie sein schwächstes Organ«. Organschwächen erkennen und selbst natürlich behandeln Die bekannte Ärztin und Expertin für Naturheilkunde erklärt, weshalb diesen Organbereichen eine Schlüsselfunktion beim Älterwerden zukommt. Wer deren zentrale Bedeutung, Funktionsweise und Schwachstellen kennt, kann die Organe gezielt unterstützen und hat eindeutig mehr und länger was vom Leben. Top- Hilfe bieten dabei die 20 Geheimnisse, denen die Ärztin auf der Spur ist, um die biologische Uhr auszubremsen oder sie sogar zurückzudrehen. Mit einfachen Selbsttests und wissenschaftlich fundierten Anwendungen aus der Naturheilkunde Wie gut geht es mir wirklich, welche Risiken habe ich? Das zeigen Selbsttests für jeden Bereich, aber auch die wichtigsten Medizin-Checks, die man nicht vergessen sollte, klare Dos & Don'ts und konkrete, im Alltag leicht umsetzbare Anwendungen aus der Naturheilkunde. So gelingt es, persönliche Schwachstellen zu identifizieren und mit ganzheitlicher Naturmedizin gegenzusteuern – für ein langes und vitales Leben.
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