Die Formeln der ewigen Jugend
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783906280004
Verlag:
Seitenzahl:
110
Auflage:
-
Erschienen:
1999-01-01
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Beschreibung
Die Formeln der ewigen Jugend
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"Die Formeln der ewigen Jugend" von Jürgen Mathias ist ein Buch, das sich mit den Geheimnissen eines gesunden und vitalen Lebensstils auseinandersetzt. Der Autor präsentiert darin eine Reihe von Strategien und Methoden, die darauf abzielen, körperliche und geistige Jugendlichkeit zu bewahren. Dabei kombiniert Mathias wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit mit praktischen Tipps für den Alltag. Das Buch bietet Lesern einen umfassenden Leitfaden zur Verbesserung ihrer Lebensqualität und zur Verlängerung ihrer Vitalität durch gezielte Veränderungen in ihrem Lebensstil.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
110
Erschienen:
1999-01-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783906280004
ISBN:
9783906280004
Verlag:
Gewicht:
100 g
Auflage:
-
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