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Das neue Rücken-Akut-Training
  • Klappenbroschur
  • 336 Seiten
  • Erschienen 2017
  • Goldmann TB
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das neue Rücken-Akut-Training
Der renommierte Rückenexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt den Weg zu einem gesunden und leistungsstarken Rücken: Sein einzigartiges Stufenprogramm hilft sofort bei akuten Schmerzen, bekämpft die Ursachen und sorgt durch gezielte Übungen...
14,00 €
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Bandscheiben-Akut-Training
  • Hardcover
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Graefe und Unzer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Bandscheiben-Akut-Training
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse genau...
11,10 €
  • Handgeprüft
  • Schnelle Lieferung
  • Günstig
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Das Anti-Jojo-Prinzip
  • Gebunden
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2018
  • Nikol Verlagsges.mbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das Anti-Jojo-Prinzip
Diäten scheitern meist am Jojo-Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benötigt, verbraucht er einfach weniger Energie. Wird wieder normal gegessen, gehts mit den Pfunden schnell noch über das Ausgangsgewicht...
9,95 €
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Anti-Bauchfett-Formel
  • Taschenbuch
  • 175 Seiten
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anti-Bauchfett-Formel
In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was genau ist Bauchfett eigentlich und warum ist...
16,30 €
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Rücken-Akut-Training (mit DVD): Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
  • paperback
  • 80 Seiten
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Rücken-Akut-Training (mit DVD): Mit Bewegung zu...
Das Buch "Rücken-Akut-Training" von Ingo Froböse ist ein umfassender Leitfaden zur Linderung und Prävention von Rückenschmerzen durch Bewegung. Es bietet Lesern einen detaillierten Einblick in die Ursachen von Rückenschmerzen und...
4,92 €

“Das Gebrauchtbuch ist wie neu, schneller Versand - hier bestelle ich wieder!”

-Selina auf shopauskunft.de
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MENSCH
  • Kartoniert
  • 226 Seiten
  • Erschienen 2018
  • MIC GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
MENSCH
Das neue Arbeitsbuch zeigt auf innovative Art und Weise wie der Mensch funktioniert. Die eigene Gesundheit interaktiv planen - und Biologie und Sportunterricht werden zum besonderen Erlebnis. Ein neues Design, aktualisierte Informationen...
12,90 €
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
  • Hardcover
  • 173 Seiten
  • Ullstein Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Die besten Übungen zur Stärkung unserer Muskeln - damit sie Körper und Seele gesund halten. Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse präsentiert ein leichtes Mitmachprogramm für alle Über-40-Jährigen, die langfristig mehr für ihre Fitness...
7,10 €
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Die Formel Froböse
  • Klappenbroschur
  • 224 Seiten
  • Erschienen 2020
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Formel Froböse
Fakten statt Mythen: Der ganzheitliche Wegweiser für die Gesundheit Um den Herausforderungen im modernen Alltag gerecht zu werden und mehr Lebensqualität zu schaffen, brauchen wir die besten Strategien. Für jeden Tag und jede Situation....
ab 22,00 €
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Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen
  • Gebunden
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2020
  • ZS Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen
Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blauen Zonen - Sardinien, Okinawa in Japan oder Loma Linda in Kalifornien - trifft genau das auf viele Menschen zu: Sie zählen zu den...
24,99 €

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-Jan auf trustpilot.de
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Power durch Pause
  • Kartoniert
  • 158 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Graefe und Unzer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Power durch Pause
Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbeit wird zum Marathonlauf. Feierabend und Wochenende werden ebenfalls prall mit Programm gefüllt. Doch Achtung: Ohne Pausen werden wir...
ab 19,99 €
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Rücken-Akut-Training (mit DVD)
  • Kartoniert
  • 80 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Graefe und Unzer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Rücken-Akut-Training (mit DVD)
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänderliches Schicksal, denn gerade hier lässt sich mit Bewegung viel erreichen - wenn es die richtige Bewegung ist. Rücken-Papst Prof. Dr....
ab 19,99 €
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