ME YOGA: Manifestation durch Yoga – Ziehe das Leben an, das du dir wünschst
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Beschreibung
„ME YOGA: Manifestation durch Yoga – Ziehe das Leben an, das du dir wünschst“ von Nicole Bongartz ist ein Buch, das sich mit der Verbindung von Yoga und der Kunst der Manifestation beschäftigt. Die Autorin zeigt, wie man durch gezielte Yoga-Übungen und mentale Techniken die eigenen Wünsche und Ziele im Leben verwirklichen kann. Dabei geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um die Entwicklung einer positiven Geisteshaltung und inneren Klarheit. Bongartz erklärt, wie man durch Achtsamkeit und bewusstes Atmen den Geist fokussiert und so die eigene Realität aktiv gestaltet. Das Buch bietet praktische Anleitungen für Yoga-Sequenzen sowie Übungen zur Selbstreflexion, die den Leser dazu ermutigen, seine innere Kraft zu entdecken und ein erfülltes Leben zu führen.
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