Rückenschmerzen selbst behandeln: Die 5-Minuten-Lösung: Muskuläre Dysbalancen als Ursache für Beschwerden des Bewegungsapparates: Die Korrektur ... und anderen Störungen des Bewegungsapparates

Name: Rückenschmerzen selbst behandeln: Die 5-Minuten-Lösung: Muskuläre Dysbalancen als Ursache für Beschwerden des Bewegungsapparates: Die Korrektur ... und anderen Störungen des Bewegungsapparates
Author: Sprengel, Jens

Sprengel, Jens

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783946026006

Verlag:

Inspiriert - Sein Verlag

Seitenzahl:

164

Auflage:

Erschienen:

2015-05-28

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Beschreibung

Rückenschmerzen selbst behandeln: Die 5-Minuten-Lösung: Muskuläre Dysbalancen als Ursache für Beschwerden des Bewegungsapparates: Die Korrektur ... und anderen Störungen des Bewegungsapparates

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Rückenschmerzen selbst behandeln: Die 5-Minuten-Lösung" von Jens Sprengel ist ein praktischer Leitfaden, der Menschen dabei hilft, ihre Rückenschmerzen zu verstehen und zu behandeln. Das Buch konzentriert sich auf die Identifizierung und Korrektur muskulärer Dysbalancen, die als Hauptursachen für Bewegungsstörungen und Schmerzen identifiziert wurden. Es bietet einfache Übungen und Techniken, die nur fünf Minuten am Tag in Anspruch nehmen, um Schmerzen zu lindern und die allgemeine Gesundheit des Bewegungsapparates zu verbessern. Es ist eine wertvolle Ressource für alle, die unter Rückenschmerzen leiden und nach effektiven Möglichkeiten suchen, diese selbst zu behandeln.