Everyday Raw Detox: Mit über 95 Rohkostrezepten natürlich entgiften
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Beschreibung
"Everyday Raw Detox" von Matthew Kenney ist ein inspirierendes Buch, das sich auf die natürliche Entgiftung des Körpers durch eine rohköstliche Ernährung konzentriert. Mit über 95 Rezepten bietet das Buch eine Vielzahl an kreativen und schmackhaften Gerichten, die helfen sollen, den Körper zu reinigen und neue Energie zu tanken. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, einfach zuzubereiten zu sein und frische, unverarbeitete Zutaten zu nutzen. Kenney legt Wert auf die gesundheitlichen Vorteile der Rohkosternährung und erklärt anschaulich, wie diese den Körper unterstützen kann. Das Buch richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Rohkost-Enthusiasten und bietet praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag.
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