Raw Vegetable Juices
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Beschreibung
"Raw Vegetable Juices" ist ein Buch, das sich mit den gesundheitlichen Vorteilen von frisch gepressten Gemüsesäften beschäftigt. Es bietet eine umfassende Einführung in die Welt der Rohkost und erklärt, wie rohe Gemüse- und Fruchtsäfte zur Verbesserung der Gesundheit beitragen können. Das Buch enthält detaillierte Informationen über die Nährstoffe in verschiedenen Gemüsesorten und deren spezifische Vorteile für den menschlichen Körper. Zudem werden Rezepte und Anleitungen zur Herstellung von Säften bereitgestellt, um Lesern zu helfen, diese gesunden Getränke einfach in ihre tägliche Ernährung zu integrieren. Der Autor legt besonderen Wert auf die Bedeutung natürlicher Lebensmittel für die Förderung des Wohlbefindens und gibt praktische Tipps zur Optimierung der Nährstoffaufnahme durch Säfte.
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