Familien mit Pflanzenpower: Über 100 kinderprobte, vegane Vollwertrezepte
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Beschreibung
"Familien mit Pflanzenpower: Über 100 kinderprobte, vegane Vollwertrezepte" von Dreena Burton ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung gesunder, vollwertiger und veganer Mahlzeiten konzentriert. Das Buch richtet sich besonders an Familien und bietet über 100 Rezepte, die sowohl nährstoffreich als auch kinderfreundlich sind. Dreena Burton teilt ihre Erfahrungen und Tipps zur Integration pflanzlicher Ernährung in den Familienalltag und legt Wert darauf, dass die Gerichte nicht nur gesund, sondern auch lecker und einfach zuzubereiten sind. Die Rezepte reichen von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Snacks und Desserts. Zudem enthält das Buch Ratschläge zur Planung von Mahlzeiten sowie Informationen zu Nährstoffen und Zutaten, um eine ausgewogene vegane Ernährung für Kinder sicherzustellen.
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