Achtsamkeit und Meditation
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Beschreibung
Achtsamkeit gilt es nicht zu üben, sondern zu leben. Sie ist so, wie der Atem kommt und geht. Ihre zunehmende Ausbreitung über Wahrnehmen, Fühlen, Denken und Handeln glättet das Meer von Unruhe in uns und um uns. Und sie vertieft das Erleben. Von bestimmten Zeiten und Orten ausgehend, von Inseln der Ruhe, strömt eine freudige Gelassenheit über dieses Meer, eine Klarheit, die Nebel zerstreut.Ein Buch, entstanden aus dem Beziehungsfeld zwischen spontaner Achtsamkeit, ,östlicher' Meditation und ,westlicher' Psychologie. von Friebel, Volker
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Über den Autor
Volker Friebel wurde an einem Schneesonntag gegen Ende des Jahres 1956 in Holzgerlingen geboren. Nach Wanderjahren Studium der Psychologie und Promotion. Er lebt und arbeitet als Schriftsteller, Ausbildungsleiter, Bildermacher und Musiker in Tübingen.
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2013
- Trias
- perfect -
- -
- Gebunden
- 43 Seiten
- Erschienen 2007
- Arbor
- hardcover
- 48 Seiten
- Erschienen 2009
- Kreuz Verlag
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2015
- Arbor
- paperback -
- Erschienen 1998
- Ariston
- Hardcover
- 191 Seiten
- Erschienen 2012
- Schirner Verlag
- Kartoniert
- 213 Seiten
- Erschienen 2021
- Arbor-Verlag
- Hardcover
- 253 Seiten
- Erschienen 1996
- FISCHER Krüger
- Kartoniert
- 139 Seiten
- Erschienen 2013
- Goldmann Verlag




