
Achtsamkeit und Meditation
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Beschreibung
Achtsamkeit gilt es nicht zu üben, sondern zu leben. Sie ist so, wie der Atem kommt und geht. Ihre zunehmende Ausbreitung über Wahrnehmen, Fühlen, Denken und Handeln glättet das Meer von Unruhe in uns und um uns. Und sie vertieft das Erleben. Von bestimmten Zeiten und Orten ausgehend, von Inseln der Ruhe, strömt eine freudige Gelassenheit über dieses Meer, eine Klarheit, die Nebel zerstreut.Ein Buch, entstanden aus dem Beziehungsfeld zwischen spontaner Achtsamkeit, ,östlicher' Meditation und ,westlicher' Psychologie. von Friebel, Volker
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Über den Autor
Volker Friebel wurde an einem Schneesonntag gegen Ende des Jahres 1956 in Holzgerlingen geboren. Nach Wanderjahren Studium der Psychologie und Promotion. Er lebt und arbeitet als Schriftsteller, Ausbildungsleiter, Bildermacher und Musiker in Tübingen.
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2013
- Trias
- Gebunden
- 174 Seiten
- Erschienen 2007
- Springer
- Hardcover
- 350 Seiten
- Erschienen 2023
- Klett-Cotta
- Gebunden
- 302 Seiten
- Erschienen 2018
- Ullstein Leben
- paperback
- 306 Seiten
- Erschienen 2024
- Hay House Publishers India
- Gebunden
- 327 Seiten
- Erschienen 2016
- Arbor
- hardcover
- 320 Seiten
- Erschienen 2023
- Arkana
- Kartoniert
- 312 Seiten
- Erschienen 2018
- Arbor
- Kartoniert
- 132 Seiten
- Erschienen 2018
- Arbor
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2007
- JOY Verlag
- Gebunden
- 319 Seiten
- Erschienen 2012
- edition steinrich
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- Penguin
- Kartoniert
- 339 Seiten
- Erschienen 2018
- Arbor
- Gebunden
- 357 Seiten
- Erschienen 2018
- Schattauer
- cards
- 27 Seiten
- Erschienen 2008
- Sounds True Inc
- Gebunden
- 286 Seiten
- Erschienen 2014
- Klett-Cotta