Endlich schmerzfrei: Selbsthilfe bei Kopfschmerzen und Migräne. Frei von Kopfschmerzen
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Beschreibung
"Endlich schmerzfrei: Selbsthilfe bei Kopfschmerzen und Migräne" von Peter Jansen ist ein Ratgeber, der sich mit der Linderung und Prävention von Kopfschmerzen und Migräne beschäftigt. Der Autor bietet einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen und deren Ursachen. Er stellt zahlreiche Selbsthilfemethoden vor, die Betroffenen helfen können, ihre Beschwerden zu lindern oder ganz zu vermeiden. Dazu gehören Entspannungstechniken, Ernährungsumstellungen und natürliche Heilmittel. Jansen legt besonderen Wert auf ganzheitliche Ansätze und individuelle Lösungen, um den Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie ihren Alltag frei von Schmerzen gestalten können.
Produktdetails

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Über den Autor
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2006
- Thieme
- hardcover
- 348 Seiten
- Erschienen 2016
- Thieme
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2023
- Trias
- paperback
- 400 Seiten
- Erschienen 1992
- University of California Press
- paperback
- 118 Seiten
- Erschienen 2018
- CreateSpace Independent Pub...
- hardcover
- 176 Seiten
- Erschienen 2006
- Südwest Verlag
- Kartoniert
- 273 Seiten
- Erschienen 2012
- Arbor
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2006
- Thieme