
Neue Wege im Schnelligkeitstraining (Trainerbibliothek: Bundesausschuss zur Förderung des Leistungssports)
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Beschreibung
"Neue Wege im Schnelligkeitstraining" ist ein wissenschaftlich fundiertes Handbuch, das von dem Deutschen Sportbund und dem Bundesausschuss Leistungssport veröffentlicht wurde. Es bietet Trainern und Athleten eine detaillierte Anleitung zur Verbesserung der Schnelligkeit in verschiedenen Sportarten. Das Buch stellt neuartige Methoden und Ansätze vor, die auf aktuellen Forschungsergebnissen basieren. Es umfasst neben theoretischen Grundlagen auch praktische Übungen und Trainingspläne. Darüber hinaus gibt es Ratschläge zur Vermeidung von Verletzungen und zur optimalen Ernährung für Höchstleistungen. Ein wesentlicher Fokus liegt auf der individuellen Anpassung des Trainings an die Bedürfnisse des einzelnen Sportlers.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 150 Seiten
- Erschienen 2002
- Academia
- paperback
- 184 Seiten
- Erschienen 2012
- BRIGG
- Kartoniert
- 390 Seiten
- Erschienen 2017
- Meyer & Meyer Sport
- Hardcover
- 90 Seiten
- Erschienen 2008
- Sportwelt Verlag
- hardcover -
- Erschienen 2001
- Midena,
- Gebunden
- 276 Seiten
- Erschienen 2020
- Thieme
- paperback
- 180 Seiten
- Erschienen 2010
- BRIGG
- Kartoniert
- 159 Seiten
- Erschienen 2015
- Meyer & Meyer Sport
- Kartoniert
- 84 Seiten
- Erschienen 2009
- Verlag an der Ruhr
- hardcover -
- Sportverlag,
- Kartoniert
- 125 Seiten
- Erschienen 2022
- Meyer & Meyer