Athletiktraining im Sportspiel: Theorie und Praxis zu Kondition, Koordination und Trainingssteuerung
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
Das Buch "Athletiktraining im Sportspiel: Theorie und Praxis zu Kondition, Koordination und Trainingssteuerung" von Dieter Steinhöfer bietet eine umfassende Einführung in das Athletiktraining speziell für Sportspiele. Es behandelt die Grundlagen der körperlichen Konditionierung und Koordination, die für sportliche Leistungen in verschiedenen Spielsportarten entscheidend sind. Der Autor legt besonderes Augenmerk auf die Trainingssteuerung und -planung, um Athleten optimal auf Wettkämpfe vorzubereiten. Das Buch verbindet theoretische Ansätze mit praktischen Übungen und Trainingsplänen, um Trainern und Sportlern effektive Methoden zur Leistungssteigerung an die Hand zu geben. Es richtet sich sowohl an Trainer als auch an Sportwissenschaftler und interessierte Athleten, die ihre Kenntnisse im Bereich des gezielten sportartspezifischen Athletiktrainings vertiefen möchten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
