Allgemein motorische, koordinative und athletische Grundausbildung im Grundlagentraining: Hrsg.: Trainerakademie Köln e.V.
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Beschreibung
Das Buch "Allgemein motorische, koordinative und athletische Grundausbildung im Grundlagentraining", herausgegeben von der Trainerakademie Köln e.V. unter der Leitung von Klaus Oltmanns, bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen des Trainings für junge Sportler. Es konzentriert sich auf die Entwicklung allgemeiner motorischer Fähigkeiten sowie koordinativer und athletischer Fertigkeiten im frühen Trainingsstadium. Das Werk richtet sich an Trainer und Pädagogen und liefert praxisnahe Anleitungen zur Gestaltung effektiver Trainingspläne, um eine ganzheitliche körperliche Ausbildung zu fördern. Dabei werden verschiedene Methoden und Übungen vorgestellt, die darauf abzielen, die Bewegungsvielfalt zu steigern und eine solide Basis für spätere spezialisierte sportliche Leistungen zu schaffen.
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