Trainingslehre: Schulbuch: Ausgabe 2015 (Gelbe Reihe: Materialien für den Sekundarbereich II - Ausgabe 2015)
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Beschreibung
Das Buch "Trainingslehre: Schulbuch: Ausgabe 2015" von Hans-Peter Konopka ist Teil der Gelben Reihe, die Materialien für den Sekundarbereich II bereitstellt. Es bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen der Trainingslehre und richtet sich an Schüler und Lehrer im höheren Schulbereich. Das Buch behandelt zentrale Themen wie die Prinzipien des Trainings, Methoden zur Leistungssteigerung, sowie die physiologischen und psychologischen Aspekte des Sports. Darüber hinaus werden praxisnahe Beispiele und Übungen angeboten, um das theoretische Wissen zu vertiefen und anzuwenden. Ziel ist es, ein fundiertes Verständnis für effektives Training zu vermitteln und gleichzeitig auf die Anforderungen des Schulsports einzugehen.
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