
Krav Maga: Effektive Selbstverteidigung
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
"Krav Maga: Effektive Selbstverteidigung" von Mike Diehl ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit der israelischen Kampfkunst Krav Maga beschäftigt. Das Buch bietet einen detaillierten Einblick in die Prinzipien und Techniken dieser effektiven Selbstverteidigungsmethode, die sowohl für den militärischen als auch zivilen Gebrauch entwickelt wurde. Diehl erklärt grundlegende Bewegungen, Verteidigungsstrategien und Angriffsmechanismen, die es dem Praktizierenden ermöglichen, sich in gefährlichen Situationen effektiv zu verteidigen. Zudem enthält das Buch praktische Übungen und Tipps zur Verbesserung der körperlichen Fitness und mentalen Stärke. Durch anschauliche Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird es Anfängern wie Fortgeschrittenen erleichtert, die Techniken zu erlernen und anzuwenden.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- dvd -
- Erschienen 2010
- Protect yourself!
- Hardcover
- 255 Seiten
- Erschienen 2005
- Ansata
- hardcover
- 128 Seiten
- Erschienen 2009
- Naumann & Göbel
- Gebunden
- 203 Seiten
- Erschienen 2007
- Wieland Verlag
- hardcover -
- Erschienen 1989
- Police Bookshelf
- paperback
- 216 Seiten
- Erschienen 2011
- Beobachter-Edition
- Kartoniert
- 133 Seiten
- Erschienen 2007
- Verlag für Polizeiwissenschaft