Blitzdefence - Angriff ist die beste Verteidigung
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Beschreibung
"Blitzdefence - Angriff ist die beste Verteidigung" von Keith R. Kernspecht ist ein Buch, das sich mit dem Konzept der Selbstverteidigung im Kontext des WingTsun-Kampfsystems beschäftigt. Kernspecht, ein renommierter Kampfkünstler und Experte für WingTsun, präsentiert in diesem Werk seine Philosophie und Strategie zur effektiven Selbstverteidigung. Das zentrale Thema des Buches ist das "BlitzDefence"-Konzept, welches darauf abzielt, Angriffe durch schnelles und entschlossenes Handeln abzuwehren. Kernspecht betont die Bedeutung der mentalen Vorbereitung und der Fähigkeit, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und proaktiv zu handeln. Durch eine Kombination aus theoretischen Erläuterungen und praktischen Übungen vermittelt das Buch Techniken zur Deeskalation sowie zur physischen Abwehr von Angriffen. Kernspechts Ansatz basiert auf der Idee, dass Angriff oft die beste Form der Verteidigung ist, insbesondere wenn man in gefährliche Situationen gerät. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Kampfkünstler und bietet wertvolle Einblicke in die Prinzipien des WingTsun sowie praxisnahe Anleitungen zur Anwendung dieser Techniken im Alltag.
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