Temperatur und sportliche Leistung
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783898996655
Verlag:
Seitenzahl:
384
Auflage:
-
Erschienen:
2011-11-25
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Beschreibung
Temperatur und sportliche Leistung
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"Temperatur und sportliche Leistung" von Sandra Ückert untersucht den Einfluss von Temperatur auf die Leistungsfähigkeit im Sport. Das Buch analysiert, wie verschiedene Temperaturen – sowohl Hitze als auch Kälte – physiologische Prozesse im Körper beeinflussen und welche Auswirkungen dies auf die sportliche Leistung hat. Es werden Mechanismen der Thermoregulation erläutert und Strategien vorgestellt, wie Sportler sich an unterschiedliche klimatische Bedingungen anpassen können. Zudem werden praktische Empfehlungen für Training und Wettkampf gegeben, um die Leistung unter extremen Temperaturbedingungen zu optimieren.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
384
Erschienen:
2011-11-25
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783898996655
ISBN:
9783898996655
Verlag:
Gewicht:
899 g
Auflage:
-
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