Laktatbestimmung in der Leistungsdiagnostik
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Beschreibung
Das Buch "Laktatbestimmung in der Leistungsdiagnostik" behandelt die Rolle der Laktatmessung bei der Bewertung sportlicher Leistung und Trainingssteuerung. Es erklärt die physiologischen Grundlagen der Laktatproduktion im Körper während körperlicher Anstrengung und wie diese Informationen genutzt werden können, um den Trainingszustand von Athleten zu beurteilen. Das Buch beschreibt verschiedene Methoden zur Bestimmung des Laktatspiegels, deren Vor- und Nachteile sowie deren Anwendung in der Praxis. Zudem werden Fallstudien und Beispiele aus verschiedenen Sportarten präsentiert, um die praktische Umsetzung der Laktatdiagnostik zu veranschaulichen. Ziel ist es, Trainern, Sportwissenschaftlern und Medizinern ein umfassendes Verständnis für die Nutzung von Laktatwerten in der Leistungsdiagnostik zu vermitteln.
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