... und... wo ist das Problem...?: Zen-Buddhismus und Gestalttherapie
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Beschreibung
"... und... wo ist das Problem...?: Zen-Buddhismus und Gestalttherapie" von Bruno Schleeger ist ein faszinierendes Buch, das zwei bedeutende Bereiche - Zen-Buddhismus und Gestalttherapie - miteinander verknüpft. Das Buch zielt darauf ab, die Leser dazu zu ermutigen, ihre Probleme aus einer anderen Perspektive zu betrachten und sie als Teil des Lebenswegs anzunehmen. Durch die Verbindung von östlicher Spiritualität und westlicher Psychotherapie bietet Schleeger praktische Strategien zur Bewältigung persönlicher Herausforderungen. Er zeigt auf, wie die Prinzipien des Zen-Buddhismus, einschließlich Achtsamkeit und Akzeptanz, in der Gestalttherapie angewendet werden können, um ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
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