Und wo ist das Problem...?: Zen-Buddhismus und Gestalttherapie
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Beschreibung
"Und wo ist das Problem...? Zen-Buddhismus und Gestalttherapie" von Bruno M. Schleeger ist ein Buch, das die Verbindung zwischen Zen-Buddhismus und Gestalttherapie untersucht. Der Autor, ein erfahrener Therapeut, erläutert, wie diese beiden Ansätze sich ergänzen können, um persönliches Wachstum und Heilung zu fördern. Zen-Buddhismus betont Achtsamkeit und das Leben im gegenwärtigen Moment, während die Gestalttherapie auf das Bewusstwerden von Gefühlen und Verhaltensmustern abzielt. Schleeger zeigt durch theoretische Erklärungen und praktische Übungen auf, wie Elemente beider Traditionen in der Therapie eingesetzt werden können, um innere Blockaden zu lösen und eine tiefere Selbsterkenntnis zu erlangen. Das Buch richtet sich an Therapeuten sowie an Leser, die an persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind.
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