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Junfermann Verlag

Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart: Achtsamkeit, Spiritualität und Vernunft in Psychotherapie und Lebenskunst

Name: Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart: Achtsamkeit, Spiritualität und Vernunft in Psychotherapie und Lebenskunst
Price: 24.00 EUR
Availability: InStock
Author: Huppertz, Michael
ISBN: 3873877279

Huppertz, Michael

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Junfermann Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3873877279

Verlag:

Junfermann Verlag

Seitenzahl:

208

Auflage:

Erschienen:

2009-07-28

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Beschreibung

Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart: Achtsamkeit, Spiritualität und Vernunft in Psychotherapie und Lebenskunst

Achtsamkeit, Spiritualität und Vernunft in Psychotherapie und Lebenskunst. Theorie und Praxis

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Buch "Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart: Achtsamkeit, Spiritualität und Vernunft in Psychotherapie und Lebenskunst" von Michael Huppertz untersucht die Rolle der Achtsamkeit in verschiedenen Lebensbereichen. Huppertz verbindet dabei psychotherapeutische Ansätze mit spirituellen Praktiken und philosophischen Überlegungen. Er argumentiert, dass Achtsamkeit nicht nur ein therapeutisches Werkzeug ist, sondern auch eine Lebenshaltung, die zu mehr Präsenz und Bewusstheit im Alltag führt. Das Buch bietet theoretische Grundlagen sowie praktische Übungen, um Achtsamkeit im eigenen Leben zu integrieren und so persönliche Freiheit und innere Balance zu erlangen. Durch die Verbindung von Vernunft und Spiritualität zeigt Huppertz Wege auf, wie Menschen ihre Lebensqualität verbessern können, indem sie bewusster im Hier und Jetzt leben.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

208

Erschienen:

2009-07-28

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783873877276

ISBN:

3873877279

Verlag:

Junfermann Verlag

Gewicht:

409 g

Auflage:

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Über den Autor

Huppertz, Michael

Dr. phil. Dipl.-Soz. Michael Huppertz , Arzt für Psychiatrie und Psychotherapie, studierte Soziologie, Philosophie und Medizin. Veröffentlichungen vor allem zu philosophischen Aspekten der Psychiatrie und Psychotherapie. Erfahrungen mit achtsamkeitsbasierter Psychotherapie und Meditation. Aufsätze, Workshops und Vorträge zu den Themen des Buches.