Individuelle Yogapraxis: Hatha-Yoga mit speziellem Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen

Name: Individuelle Yogapraxis: Hatha-Yoga mit speziellem Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen
Price: 28.00 EUR
Availability: InStock
Author: Heß, Bettina und Heß, G. Michael
ISBN: 3866164033

Heß, Bettina und Heß, G. Michael

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Via Nova

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3866164033

Verlag:

Via Nova

Seitenzahl:

157

Auflage:

Erschienen:

2017-06-09

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Beschreibung

Individuelle Yogapraxis: Hatha-Yoga mit speziellem Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen

Hatha-Yoga mit speziellem Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Individuelle Yogapraxis: Hatha-Yoga mit speziellem Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen" von G. Michael Heß ist ein praktischer Leitfaden, der sich auf die Anpassung von Hatha-Yoga-Übungen für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von modifizierten Yoga-Übungen, die speziell entwickelt wurden, um den individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten gerecht zu werden. Es legt besonderen Wert darauf, wie Yoga zur Verbesserung des Wohlbefindens beitragen kann, selbst bei körperlichen Einschränkungen. Der Autor erklärt detailliert die Prinzipien des Hatha-Yogas und gibt Anleitungen zur sicheren Durchführung der Übungen. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, eine persönliche Yogapraxis zu entwickeln, die ihre Gesundheit unterstützt und ihr allgemeines Wohlbefinden fördert.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

157

Erschienen:

2017-06-09

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783866164031

ISBN:

3866164033

Verlag:

Via Nova

Gewicht:

755 g

Auflage:

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Über den Autor

Heß, Bettina und Heß, G. Michael

Bettina Heß unterrichtet seit 20 Jahren Präventions- und Gesundheitssport. Neben eigenen erfolgreichen Kursreihen und Personal Training ist sie gefragte Referentin und Dozentin bei verschiedenen Institutionen, wie dem Bayerischen Landessportverband e.V. (BLSV), More to Move on, dem Pädagogischen Institut (PI) der Landeshauptstadt München und der VINYASA Yoga Akademie in Deutschland und in der Schweiz tätig. Ihr Schwerpunkt liegt dabei auf Yoga und Pilates.Dr. med. G. Michael Heß hat seine Facharztausbildung zum Orthopäden und Wirbelsäulenchirurgen in Deutschland, in der Schweiz und in Kanada absolviert und war als Oberarzt an einer angesehenen Münchner Klinik tätig. Seit 2003 ist er in München niedergelassen. Dr. Hess ist ein international renommierter Experte auf dem Gebiet der minimal-invasiven Wirbelsäulenchirurgie und interventionellen Schmerztherapie. Er hat über 150 wissenschaftliche Fachvorträge gehalten und wird weltweit als Gastoperateur eingeladen.