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- Kartoniert
- 157 Seiten
- Erschienen 2017
- Via Nova
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In "Individuelle Yogapraxis" bietet der Autor G. Michael Heß ein spezielles Übungsprogramm für Yogaübende mit gesundheitlichen Einschränkungen an. Das Buch zeigt, wie Hatha-Yoga individuell angepasst werden kann, um den unterschiedlichen...
ab 28,00 €
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- Kartoniert
- 192 Seiten
- Erschienen 2018
- Via Nova, Verlag
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Stabilates ist ein neu entwickeltes innovatives Trainingsprogramm, das die mentale und körperliche Balance stärkt, wirkungsvoll dabei hilft, die innere Mitte zu finden sowie die eigene Beweglichkeit zu verbessern, perfekt, um die...
19,95 €
- Handgeprüft
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