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Yoga für Einsteiger: Das Übungsprogramm für Zuhause

Yoga für Einsteiger: Das Übungsprogramm für Zuhause

Fraser, Tara

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783809430032
Verlag:
Bassermann Verlag
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2013-02-11
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Beschreibung

Yoga für Einsteiger: Das Übungsprogramm für Zuhause

Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen.

Produktdetails

Einband:
perfect
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2013-02-11
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783809430032
ISBN:
9783809430032
Verlag:
Bassermann Verlag
Gewicht:
610 g
Auflage:
-
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Fraser, Tara

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